A chantagem emocional pode acontecer tanto na amizade quanto no âmbito familiar ou num relacionamento. O objetivo de um chantagista é conseguir manipular a outra pessoa e transformá-la em alguém que satisfaz os seus desejos. Às vezes, ela pode ser realizada de maneira tão sutil que o outro pode nem se dar conta de que está sendo manipulado. Embora...

A sociedade nos faz pensar que precisamos ser sempre vencedores. Música, literatura, propagandas e filmes exaltam os momentos de sucesso e minimizam os reveses da vida. Parece que não existe outra opção a não ser a felicidade. Se por um lado esse ímpeto pode trazer motivação para conquistar objetivos, por outro lado, gera nas pessoas a sensação de...

Todos nós já contamos aquela "mentirinha" inofensiva para nos livrarmos de uma bronca da mulher ou do chefe, por demorar na cerveja com os amigos, ou chegar atrasado ao trabalho. Apesar de serem contra as regras morais e educacionais da sociedade, estas desculpas podem até ser saudáveis para que treinemos nossa capacidade de jogo de cintura nas...

Sucesso

25/01/2020

Fala-se muito a respeito do sucesso. Muitas são as interpretações para a palavra "sucesso" (aquilo que sucede, resultado de um negócio ou empreendimento, etc.). Empresas longínquas são consideradas um sucesso. Desejamos o sucesso, buscamos o sucesso e nessa busca em si não há mal nenhum, muito pelo contrário, é ótimo, nos motiva a enfrentar fortes...

A vaidade

13/12/2019

Na mitologia Greco-romana Narciso ou "O Auto-Admirador" era um herói de Tecias, na Beócia, célebre pela sua beleza e orgulho. A bela jovem ninfa Eco amava Narciso, mas este achava sua beleza tão incomparável que não tinha olhos para mais ninguém. Considerava-se um deus, como Apolo ou Dionísio. Eco, desamparada, definhou até a morte pela rejeição de...

Já parou para pensar se as coisas boas e ruins que acontecem ao longo do dia têm o mesmo impacto na sua vida, o mesmo peso? É comum que a gente lembre mais da bronca que levou do chefe do que quando ele nos elogiou publicamente na frente de toda a equipe. E sabe por que isso acontece? Porque somos programados a agir dessa maneira....

Cada um de nós tem um tipo de temperamento. Alguns são mais agitados e outros mais tranquilos. Mas, a verdade é que deixar a ansiedade ou a raiva falarem mais alto em algumas situações, é algo que pode acontecer com qualquer um. E principalmente naqueles dias mais estressantes. O que pode ser feito é tentar diminuir os efeitos das...

A palavra resiliência vem do latim: Resilire, que significa "voltar atrás". Está associada à capacidade que cada pessoa tem de lidar com seus próprios problemas, de sobreviver e superar momentos difíceis, diante de situações adversas e não ceder à pressão independente da situação. É a arte de se manter em pé quando as coisas derem errado.